Ciao, sono Martina, Biologa Nutrizionista.

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Mi sono laureata in Biologia all'Università di Trieste e, fin da subito, ho avvertito il desiderio di specializzarmi in un ambito che mi permettesse di essere a stretto contatto con le persone. Fortunatamente, questo si è rivelato essere il settore della Nutrizione, una passione che da tempo stavo coltivando. Per approfondire le mie competenze, ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze dell'Alimentazione all'Università di Firenze, e da allora non ho mai smesso di ampliare le mie conoscenze, studiando attraverso libri, seminari, corsi e confronti con esperti.

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Il mio approccio si potrebbe definire un "counseling nutrizionale" : non credo nelle diete rigide o nelle soluzioni drastiche, e se è questo che cercate probabilmente non sono la professionista giusta per voi! Al contrario, adotto il modello HAES (Health at Every Size) e mi avvalgo degli strumenti dell'Intuitive Eating. Insieme, impareremo a navigare tra le numerose regole alimentari che la società ci impone, imparando a ascoltare e rispettare il nostro corpo e i segnali che ci manda. Il mio obiettivo è insegnarvi la scienza della nutrizione, aiutandovi a sfruttarla al meglio in base alle vostre esigenze e al vostro stile di vita, e approfondire il legame tra "cosa mangiamo" e "perché mangiamo". 

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Sono specializzata nella nutrizione femminile, nella gestione delle patologie gastrointestinali (come gonfiore e disturbi dell'alvo) e delle patologie metaboliche (diabete, sindrome metabolica, steatosi epatica, ecc.).

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Ricevo in Friuli Venezia Giulia, a Udine, Tolmezzo e Gemona del Friuli. Per maggiori informazioni o per prenotare una visita, clicca qui!